Yoga Changes Your Life
Health, Mind and Body Strength
FORTALECIMIENTO
En el yoga construirás una mayor fuerza, literalmente, de la cabeza a los pies.
ALIVIO DEL STRESS
El yoga minimiza los efectos físicos del estrés en tu cuerpo.
MEJOR RESPIRACIÓN
Durante la sesión te enseñaran a aumentar la cantidad de oxígeno en cada espacio de tu cuerpo.
BALANCE
El Yoga es una práctica universal donde encontrarás un momento de paz y crecimiento personal.
ENFOQUE
Te ayuda a ser más consciente y a crear salud tanto en tu mente como en tu cuerpo.
FLEXIBILIDAD
La práctica te ayudará a mejorar la alineación del cuerpo.
Our Yoga Studio
Somos una comunidad entusiasta y apasionada por el estudio, la enseñanza y el aprendizaje del YOGA. De manera abierta y fresca proponemos varios métodos. De esta manera logramos que El Yogui forme su propia práctica, reconociendo al Yogui como único e individual. Así, desde una misma raíz, formados por los mismos principios de aprender a respirar, aprender a estar presentes, aprender a reconocer nuestras emociones y a fortalecer nuestro cuerpo, a buscar un tiempo de calma y crecimiento, brindamos a nuestra comunidad un espacio de conocimiento y filosofía. De nuestra practica de YOGA.
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Noviembre 2020Queridos yoguisEstamos de vuelta con nuestros encuentros presenciales.Volvemos a encontrarnos en el estudio de yoga, volvemos a sentir la magia de la práctica conjunta. Han...
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Octubre 2020Queridos yoguisTodos podemos coincidir en algo. Estos tiempos no han sido sencillos de digerir. Los cambios nos desafían continuamente y muchos, por momentos, hemos...
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Febrero 2020 Queridos Yoguis, Nuestro segundo newsletter continúa indagando sobre la CALMA y ese llamado a revisar nuestros niveles de estrés. A preguntarnos, ¿cómo podemos...
