Newsletter – Marzo 2023 | Transformación💫
| Queridos Yoguis, Tiempo de crecimiento y transformación… Hace 11 años, ocurrió en mi camino algo que lo transformó para siempre… Después de un hecho nada agradable, comenzaron cambios sorprendentes e impensables en mi vida, como por ejemplo, ser inmigrante en otro país. Emigrar tiene muchas connotaciones que pueden ser positivas como en muchos casos, negativas. Para mi siempre ha sido una oportunidad de traer nuevamente luz a mi corazón. Posibilidad de dejar atrás mucho dolor y emprender con entusiasmo una vida llena de paz. Tantas posibilidades que todos estos cambios nos trajo, y la única palabra que siempre trae a mi alma es: agradecimiento. Existe tanta necesidad, tanto caos, tanto dolor en el mundo, ¿y por qué nuestra familia fue escogida para una segunda oportunidad?… Esto siempre vendrá a mi mente como una pregunta, la necesidad de entender el porqué Dios nos hace merecedores de esta gran oportunidad. Quizás esta historia o pregunta personal es lo que llevó a mi transformación profunda en el camino del Yoga. Tener la oportunidad de aprender cada día de mi misma y de mi relación con mi cuerpo y el entorno, es una tarea compleja, desafiante, y en algunos casos dura. Deshacernos de capas superficiales y poco a poco ir conociendo nuestra naturaleza más profunda es una tarea infinita y maravillosa. Decidí entonces cambiar mi rumbo y dedicar parte de mi vida a la enseñanza, algo que nunca antes pasaría por mi mente. Poco a poco aprendí la difícil labor de enseñar y que en este caso, se convirtió en mi pasión. Conectar con personas nuevas queriendo transmitir las herramientas de sanación, si lo queremos llamar de esta manera, que en mi vida emocional e interna, ha sido vital. Enseñar que esta práctica poco a poco va en búsqueda de nuestro ser pacifico, tolerante, en calma, con paciencia, amoroso, silencioso, amable, empático, capaz de sanar los miedos más profundos, capaz de ser camino de liberación de nuestros dolores… Hay una anécdota que nunca olvidaré de mi práctica. En una de muchas sesiones que he asistido, tuvimos que colocar una cinta alrededor de nuestros pies y tomar 10 respiraciones. Ese espacio de mi cuerpo guardaba mucho dolor, lo cual yo no sabía, y entre el pánico y la ignorancia de no saber qué estaba sintiendo mi cuerpo, quería llorar y salir corriendo del salon. La maestra muy amable me indicó que tomara unas respiraciones adicionales, que el dolor guardado en esa area de mi cuerpo – dolor de tortura – estaba sanando, ¡que buscara en la respiración SOLTAR! Esta palabra es tan grande e imponente y a la vez tan difícil de digerir, que de solo pensarlo, mis ojos se humedecen. Creo que no tenía conciencia hasta ese momento de lo que era capaz, era y SOY capaz de soltar. A través de mis vivencias personales me vi en la necesidad de buscar más momentos de paz en mi vida. Momentos de pausa, donde puedo escucharme, donde puedo reconocer qué dice mi cuerpo, escuchar mi corazón y sentir que dice mi alma. Y es allí donde tuve la bendición de haber encontrado la práctica del YOGA. Esta fuente o apoyo es algo poco habitual, en su mayoría sin querer generalizar no fuimos enseñados a saber que necesitamos algo más que aprender a poderlo hacer todo. En mi caso, no fui criada para reconocer que necesito ayuda en muchos ámbitos de mi vida, sobre todo en esa capa profunda, mi capa interna, en esa donde soy yo misma, y allí también donde necesito ayuda. Entonces comencé a entender que la respiración no es solo un acto vital, sino también un acto de amor propio, darnos esos momentos. Hoy después de 9 años como maestra mi mayor enseñanza de esta maravillosa práctica, es que somos seres en constante transformación, en constante crecimiento, que solo debemos practicar, ser constantes y honestos con nosotros y con nuestro entorno. Que mi dharma siempre estará en alineación con la honestidad y el agradecimiento. Quiero agradecer a cada uno de los miembros de esta comunidad por haber apoyado mi proyecto durante estos 9 años. Como ser en transformación hoy traspasó las llaves de mi proyecto en Clayton Mall a una querida alumna, Bettsy Cattan. Ella tanto como yo queremos prestar herramientas de crecimiento individual y comunitario a cada uno de ustedes. De mi parte los llevo en mi corazón, tengo mucha ilusión de continuar con proyectos nuevos e inconclusos… Seguiré con nuestra web https://findyouromstudio.com/ y las redes sociales compartiendo con cada uno de ustedes para mantenernos en contacto @findyour_om_pty. Namaste! Stella |
| Información del estudio en Clayton mall ANTAHKARANA www.antahkaranapty.com Contacto: +507 6543-4870 email:antakaranapty@outlook.com Estare en contacto con cada uno de ustedes… Gracias FIND YOUR OM | STELLA |
